¿Poder decir qué soñar o qué hacer en nuestros sueños es posible?, según estudios, aunque requiera muchísimo tiempo de práctica, si es posible. Esto ocurriría en una etapa del sueño denominada ‘Sueño Lúcido’, donde nuestro cerebro nota que está en un sueño y que nada de lo que pasa es real. Y cuando eso sucede, se puede controlar el sueño mediante prácticas.
Existen referencias históricas documentadas sobre los sueños lúcidos tanto en oriente como en occidente. Sin embargo, la primera prueba científica de que los sueños lúcidos existen llegó con el electroencefalograma.
El experimento de los científicos William Dement y H.P. Roffwarg, demostró que la dirección de los movimientos oculares registrados durante el sueño coincidían a veces con la orientación de la mirada en el sueño.
Ya en 1975, Keith Hearne, en la Universidad de Hull (Reino Unido), logró que un sujeto estudiado transmitiese un código ocular (acordado con previamente entre ambos) mientras dormía, y así demostró que los sueños se pueden controlar.
Desde La Plaza/RPP/NCH