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Hombres vegetarianos producen menos espermatozoides

Un estudio sugiere que una dieta basada únicamente en vegetales y frutos podría influir de manera negativa en la fertilidad masculina.

La investigación publicada en la revista Fertility and Sterility (Fertilidad y Esterilidad), reveló que la ausencia de carne en la alimentación de una persona vegetariana tiene consecuencias para la fertilidad.

Según el estudio, hay dos razones que lo explican. En primer lugar, el abundante consumo de soja, que contiene una hormona femenina que disminuye la producción de espermatozoides.

En segundo lugar, la carencia de vitamina B12, que se encuentra principalmente en el pescado y la carne y que es muy importante para la fertilidad masculina.

De esta forma, los hombres vegetarianos tienen menos espermatozoides que los que comen carne.

En hombres vegetarianos la concentración de espermatozoides observada fue de 51 millones/ml, mientras que en no-vegetarianos fue de 70 millones/litro.

Asimismo, otro estudio recomendó beber una cerveza o una copa de vino de vez en cuando para igualmente mejorar la fertilidad.

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