Hombres atentos: 7 cosas que los podrían dejar impotente y no lo sabían

Es bien sabido que los hombres le rinden cierta pleitesía a su órgano reproductor, pero hay cosas cotidianas que hacen en su día a día que podrían dejarlos impotentes.

Aunque la mayoría piensa que la disfunción sexual es cosa de las personas mayores, lo cierto es que los problemas de erección son más comunes de lo que pensamos y se pueden dar también en edades más tempranas, solo que a los hombres les cuesta mucho admitir que tienen problemas allí abajo.

Para que estés seguro de que no realizas ninguna actividad que pueda dejarte impotente, DesdeLaPlaza.com te enumera las que podrían ser las causas de fallas tempranas en la erección:

7. Fumar

El  hábito de fumar trae terribles consecuencias en todo el cuerpo, entre ellas, se reconoce como una de las cosas que te pueden dejar impotente con el pasar de los años, ya que la nicotina bloquea los vasos capilares impidiendo el flujo de sangre hacia el pene.

6. Alcoholismo y disfunción eréctil

Muy pocos saben la relación que existe entre alcoholismo y disfunción eréctil. El alcohol en la sangre, aparentemente levanta el estado de ánimo, pero eventualmente termina por deprimir el sistema nervioso y con ello afectar el deseo sexual. No se trata de no beber una o dos copas de vino, sino de evitar la adicción a dicha sustancia.

5. Abuso de los fármacos

Cada medicamento tiene su función específica y los médicos los prescriben cuando son necesarios, pero es importante saber que el abuso de los fármacos puede conducir a la impotencia. Muchas sustancias como los descongestionantes, los analgésicos, antidepresivos, medicinas para la presión, entre otras, solo deben tomarse en las dosis indicadas por el especialista.

4. Estrés y ansiedad

El estrés y la ansiedad sostenida son dos aspectos que pueden causar impotencia en los hombres. Estos estados hacen que el organismo segregue adrenalina, un compuesto que constriñe los vasos sanguíneos y entorpece la buena erección.

3. Lesiones en el cuerpo

Algunos tipos de lesiones en el cuerpo pueden conducir a la impotencia. Las más significativas son las que comprometen la región pélvica masculina y la médula espinal. Pero también las cirugías relacionadas con problemas ortopédicos o del área de la próstata y el colon pueden ser causa directa de una disfunción sexual.

2. Alimentos que conducen a la impotencia

Algunos alimentos contienen sustancias que pueden conducir a la impotencia. Tenemos el caso de los productos que contienen mucho sodio, pues aumentan la presión sanguínea y entorpecen el flujo de la sangre hacia los genitales. Entre ellos se encuentran: el queso, los snacks, los alimentos muy salados, la sal y la salsa de soya.

1. Apnea del sueño

La apnea del dormir es un trastorno del sueño, según el cual se ve afectada la respiración del individuo mientras duerme. Que no llegue la suficiente cantidad de oxígeno al organismo puede ser causa directa de una disfunción sexual.

Si detectas que en tu vida diaria realizas alguna de estas cosas que te pueden dejar impotente, no dejes de acudir a un especialista que te oriente y toma las medidas necesarias para evitar que tu erección se vea afectada, y con ello tu sexualidad.

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