Desde La plaza » VIDA » Aprende cómo hacer pan sin carbohidratos y dile adiós a las panaderías

Aprende cómo hacer pan sin carbohidratos y dile adiós a las panaderías

Siguiendo en la onda de realizar nuestros propios alimentos, innovando, reinventándonos, creando nuevas recetas para ahorrar, ayudando a cuidar un poco nuestro bolsillo, te traemos una interesante receta.

banner-productos-caseros

¿No consigues pan?, pues bien, aquí te traemos la solución, y mejor aún, sin carbohidratos.

DesdeLaPlaza.com te trae esta fácil y deliciosa receta ideal para alimentarnos bien y cuidar nuestra salud.

Para realizar el pan necesitaremos

3 huevos (separa las yemas de las claras)

 3 cucharadas de queso crema

 1 sobre de levadura en polvo

 1 sobre de edulcorante

Modo de preparación

1.-  Precalentamos el horno a 150ºC. Luego Mezcle el edulcorante, el queso crema y las yemas de los huevos, y batimos todo muy bien. Luego reserva

pan_dieta_3

2.- En un bol grande, colocamos las claras y añadimos la levadura

pan_dieta_4

3.- Después, bate las claras hasta dejarlas al punto de nieve

pan_dieta_5

4.- Cuando termines, echa las yemas que habíamos reservado anteriormente poco a poco, removiendo para mezclar bien los sabores.

pan_dieta_7

5.- Con ayuda de una cuchara grande o cucharón, colocamos varias porciones de la mezcla resultante en la bandeja del horno y después extiéndelas con forma redondeada. Una vez listo colocamos los panecillos crudos en el horno durante 30 minutos.

pan_dieta_8

Transcurrido el tiempo, ¡listo!debería verse algo así

pan_dieta_10

Ahora lo único que tienes que hacer es rellenar tu pan libre de carbohidratos de lo que más te guste.

pan_dieta_9

¿Fácil verdad?
Aquí un vídeo de como preparar tu pan sin carbohidrartos
DesdeLaPlaza.com/Agencias/RS